遂にMacにも搭載!MacでNight Shiftモードを使う方法

どうも、Averageです。

先日、Mac OS Sierraのアップデート(10.12.4)でMacにもNight Shiftモードが搭載されました。
今回はこのNight Shiftモードの使い方・設定方法を紹介します。

Night Shiftモードの設定方法

  1. 左上の「アップルマークを」クリックし、「システム環境設定」をクリックします。
    Night Shiftモード設定方法1
  2. 「ディスプレイ」をクリックします。
    ディスプレイをクリック
  3. 「Night Shift」をクリックします。
    Night Shiftをクリック
  4. 下記画面が表示されます。
    Night Shift画面
  5. スケジュールを3つから決定して設定します。
    私はカスタムで22:00〜7:00までの時間で設定し、明日まで入にするにチェックを入れます。
    Night Shift設定

これで設定完了です。

実際に画面が暖色系(オレンジがかった色)になれば設定完了です。
最初はこのオレンジ色っぽい画面に慣れないのですが、慣れてくるとこの画面のほうが眼が疲れにくい・・・感じがします。

Night Shiftモードとは?

Night Shiftモードは、液晶画面の色を暖色系に切り替えることによって、液晶画面のブルーライトをカットしてくれる機能です。
ただ、あくまでも通常の液晶画面よりも眼に優しい程度の効能ですので、これで完全にブルーライトカットがされるわけではありません。
補助機能程度ととらえておくと良いかもしれません。

スポンサーリンク

シェアする

フォローする